I 2024 begynder Lent den 19. februar. Dette er den mest alvorlige og langvarige periode, som alle troende anser som en tid, hvor man kan fordybe sig i bønner og meditationer, renses åndeligt og fysisk.
Udlånet går forud for den hellige påske. Fastsættelse er et forbud mod brug af en bestemt fødevare eller en fuldstændig afvisning af det på visse dage, afvisning af underholdning.
Udlånt er en af de strengeste stillinger i kirkekalenderen. Den består af 40 dage (de fire grader) og en uge før påske (den hellige uge). Den første periode med lånet bliver fejret til ære for Jesus Kristus, som fastede i 40 dage i ørkenen i hans sidste dage som minde om hans korsfæstelse og opstandelse.
Fantastisk hurtigt i dag 2024
Lent indebærer afslag på at spise animalske produkter - mælk, æg, kød. I stedet for disse produkter får de troende lov til at spise fisk, men kun på bestemte dage - på festivalen for budskabet om den hellige Theotokos og Palm Sunday.Tillades også at spise skaldyr - rejer, muslinger, blæksprutter hele posten.
Det store post sætter et mål ikke kun for at rense maven, men også sjælen. Det kan ikke betragtes som en ortodoks diæt, som er så godt om foråret og sommeren.
Der er en anden version af forekomsten af ritten af 40-dages udstationering. Ifølge ham skulle fremtidens kirkens børn bede alvorligt og begrænse sig til mad og vand før dåben. Døber blev normalt holdt 1-2 gange om året til ære for større religiøse helligdage, oftest i påsken. Således har traditionen gradvist udviklet sig til at observere fasten før påske, som er blevet meget udbredt selv af ubønnede mennesker.
Grundlæggende udlånsregler 2024
Under Lent sættes rensningen af sjælen på en parallel med kroppens rensning. Derfor er det foruden afvisning af fødevarer af animalsk oprindelse nødvendigt at afstå fra ondskab, fordømmelse og andre upartiske kvaliteter hos en person.
- Glæd dig i alt, der omgiver dig og takker Herren for det.
- Deltag i templet gennem Lent 2024
- Omvend dig om dine synder på Four-Tedes og rens din sjæl under Stille Uge
- Vær opmærksom på sundhed, så Lent's begrænsninger ikke påvirker ham.
- Prøv ikke at tænke på mad
- Gør godt for andre
- Giv op imaginære fornøjelser og fornøjelser til fordel for utrættelige bønner.
Regler for den ortodokse kirke vedrørende lånt 2024
Hvad angår måltidet under lånet, er der nogle regler, der skal overholdes af troende:
- især strenge post observeres i Lentens første og sidste uge
- absolut alle animalske produkter (ost, cottage cheese, mælk, smør) er udelukket fra kosten
- du kan kun spise en gang om dagen om aftenen, i weekenden - 2 gange om dagen til frokost og om aftenen
- Kold mad bruges mandag, onsdag og fredag, varmt på tirsdage og torsdage
- I weekenderne er det tilladt at fortynde mad med vegetabilsk olie og spise drue
- Godfredag, der er et særligt strengt forbud mod at spise
- nogle troende nægter at spise mad generelt og på sabbaten, således at de bliver renset før påsken
Sådan korrekt observere den store post og hvor mange gange en dag at spise
Lenteperioden er bevægelig i kalenderen, og hvert år falder på forskellige datoer. I 2024 starter den hurtige den 19. februar og slutter den 7. april.
Ifølge kirkens bestemmelser kan du spise:
- på hverdage - en gang om dagen ved middagstid (efter kirke leturgy)
- i weekenderne - 2 gange om dagen ved middagstid og aften
- på lentens første og sidste fredag - en fuldstændig afvisning af mad eller underernæring
Hvad kan du spise under Udlånt 2024
Forberedelsen af menuen skal du starte før udlånet. På dette tidspunkt vises mange kædeforretninger, der er markeret som "magert", så det bliver lettere for dig at navigere, hvad du skal købe.
Udlån betyder ikke på nogen måde fuldstændig sult. Forskellige fødevarer på bordet vil helt sikkert falde, men samtidig er ernæringen afbalanceret og moderat.
De vigtigste mager produkter er:
- sort brød eller kornbrød
- havregryn, boghvede, ris, majs, byg og hvede korn
- syltede eller syltede grøntsager, syltetøj
- svampe
- tørrede frugter og nødder
- grøntsager - rødbeder, kartofler, gulerødder, løg, kål
- frugten
- fisk
Husk at al mad skal tilberedes i henhold til fastgørelsesreglerne. Det er kun muligt at tilsætte vegetabilsk olie til mad kun på lørdag og søndag. På andre dage forbruges produkterne i deres rene form. Fisk kan kun gives på Annunciation (7. april) og Palm Sunday (1. april).
Hvem kan ikke hurtigt
Enkelte troendes sundhedstilstand tillader ikke at observere Lent, som er kendetegnet ved betydelig sværhedsgrad. I sådanne situationer skal man først rådføre sig med lægen og præsten.Nogle af reglerne for fastende kan blive kompromitteret i tilfælde, hvor en person lider af kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen, onkologiske sygdomme i de bloddannende organer. Forsigtighed er at observere faste troende med en vægttab, anæmi eller graviditet.
I intet tilfælde udelukke ikke fra kost af børn mejeriprodukter under Lent. Dette kan alvorligt skade deres helbred, især om foråret. Prøv at overtale barnet til at opgive slik. Hvad angår afslag på kød til børn, er spørgsmålet fortsat efter forældrenes skøn.
Hvis dette er din første Great Lent, så er det værd at tale med præsten for at klargøre alle nuancer, og forstå, hvilken foranstaltning af stramning du kan modstå. Men det er værd at huske på, at den faste opgave med fasting ikke kun er en begrænsning af mad, men omvendelse, ydmyghed og bøn.
