For hver kvinde er personlig attraktion en vigtig faktor for sin egen komfort. Dette kræver at kombinere mange faktorer: velplejede hår og hænder, en slank figur, en kongelig kropsholdning. Men den mest ædrupleje er nødvendig for ansigtets hud.
Det er sværest at beskytte det mod eksterne faktorer, da det er det ansigt, der oftest er åbent for sol, vind og frost. Hud sundhed kræver beskyttelse og ernæring. Kun i dette tilfælde vil irriterende faktorer medføre mindre skade.
Hudpleje efter alder
Den vigtigste ødelæggende faktor for huden er tid. Med hans fremskridt kan der ikke gøres noget, men nogle kemiske processer i huden kan sænkes. Den mest mærkbare ændring i tekstur og øget pigmentering. Helt stoppe processen virker ikke, men rettidig indblanding i det giver synlige resultater. Det er vigtigt at anvende metoder og præparater, der passer til alder og hudtype.
Efter 20 år
Jo tidligere en dame starter hudpleje, jo længere vil hun kunne udskyde udseendet af tegn på aldring. I enhver alder bør solcreme være en vigtig del af daglig pleje. Jo større beskyttelsesfaktoren er, desto mere effektiv er kampen mod negativ indflydelse.
Nogle "heldige mennesker", selv efter at have gået adolescent, må håndtere akne. Den mest almindelige årsag til denne sygdom er hormoner. Også problemet vil være de såkaldte melasma - mørke pletter på huden, der forbliver efter behandling af acne. De mørkere i solen og bliver endnu mere synlige.
For at bekæmpe acne, såvel som som et stadium af hudpleje om 20 år, bør du bruge vask to gange om dagen. For tør hud skal du bruge cremeudrensningsprodukter til olieholdige behov for mere flydende produkter, der fjerner overskydende talg.
Efter vask skal du anvende en fugtighedscreme efter hudtype. Natkrem kan også blive en permanent del af det daglige plejeprogram, men anti-agingprodukter skal stadig undgås.
Blandt komponenterne i produkter, der anbefales til denne alder, skal være:
- salicylsyre (akne kontrol);
- soja syre;
- kojinsyre;
- solbeskyttelse af en bred vifte af UVA og UVB;
- shea smør;
- vitamin C.
I denne alder uden medicinske indikationer anbefales det ikke at ty til invasive procedurer og laser resurfacing. Lette kemiske peeling kan være gavnlig.
Efter 30 år
I løbet af 30 år ophører acne med at plage næsten alle kvinder. Men på dette tidspunkt vil damerne blive angrebet af nye problemer: huden begynder at tabe fugt. Også allerede synlige fine rynker, pigmentering, poser under øjnene, forstørrede porer. Som følge heraf mister huden sin tidligere glathed. I denne periode er det især vigtigt at justere din kost. Sukker, konserverede og tilberedte fødevarer bør holdes på et minimum, og hoveddelen af menuen skal fyldes med greens, grøntsager, skaldyr, nødder og masser af vand.
Hudpleje bør stadig være baseret på regelmæssig udrensning. Tonic styrker turgor og smalle porer. Regelmæssig eksfoliering hjælper også med at gøre huden friskere og renere. Du skal gentage proceduren i gennemsnit 3 gange om ugen. At gå ud på gaden er det absolut nødvendigt at smøre dit ansigt med solcreme, og om natten vælge et tættere produkt end før. Hertil kommer, at i kosten skal indeholde flere fødevarer med vitamin A eller apotek vitaminer.
Vigtig note: Produkter, der er beriget med stoffer, der er vigtige for huden, bør ikke anvendes samtidig. Dette kan forårsage irritation og allergisk reaktion. Det er bedst at udvikle en plan for de næste par måneder og anvende kurserne adskilt fra hinanden.
I 30 år kan du allerede tænke på Botox-injektioner, men kun når det er virkelig nødvendigt. Du kan også gøre microdermabrasion, laser toning, frugtsyre skræl. Nærmere om de procedurer, der anbefales i denne alder, vil dermatologen fortælle.
Efter 40 år
I 40 år kan du allerede starte kampen mod aldring i fuld gang. Hvis du ikke forsyner huden med passende pleje, kan vi med sikkerhed forvente en fordybelse af rynker, sankning af kinderne, forøgelse af porerne, udtalt tab af elasticitet i huden omkring øjnene.
Huden behøver stadig regelmæssig rensning. Serum med langsomt frigivelse ingredienser bør indgå i daglig pleje. Det bør fortsætte sin handling ikke kun i løbet af dagen, men om natten sammen med natkremmen. Solcreme er også en del af det væsentlige.
I denne periode skal i den regelmæssige pleje komme ind i olien. De vil være i stand til delvis at kompensere for funktionen af naturlig talg, som på nuværende tidspunkt allerede reducerer sin evne til at bevare fugt i huden. Vigtige ingredienser i kosmetik til aldersklassen efter 40 år er:
- Retin (Retin-A);
- alfa hydroxysyre;
- aloe og kamilleekstrakter;
- Yangoo, Marula, Passionsfrugt olier og andre relateret til basen.
I denne periode bør du være mere forsigtig med peeling og kemiske peeling.Fra kosmetiske procedurer er det bedre at vælge laser såvel som Botox injektioner.
Efter 50 år
I løbet af denne periode er problemerne i det sidste årti kun forværret. Gravity tager sin vejafgift, hjulpet af tabet af kollagen. Alle produkter skal have en stærk fugtgivende effekt. Tilstedeværelsen af en stærk solcreme i produktlisten er fortsat en af hovedreglerne.
Natpleje bør forbedres. Hyppigheden af brug af retina bør øges til daglig. Ansigtsolie og fed natkrem anvendes også dagligt. Blandt komponenterne skal være vitamin C, glykolsyre koncentrat, peptider.
Kirurgi bør undgås i enhver alder. Det er værd at forsøge at gøre med ikke-invasive procedurer, laser og peeling. I denne alder bliver tab af lydstyrke et problem. Du kan bruge dermal fyldstoffer: Restalyne, Juvederm, Sculptra eller Radiesse. Ved hjælp af blodpladebaseret koncentrat PRP kan du få din hud til at producere kollagen og elastin, hvilket vil gøre det mærkbart frisk. Også i denne alder er det værd at lægge særlig vægt på nakken.
Hudpleje derhjemme
Umiddelbart er det nødvendigt at nævne, at hjemmepleje for effektiviteten ikke kan sammenlignes med procedurerne fra skønhedssalonen. Selvomsorg vil dog bidrage til et lysere resultat af specielle dermatologiske metoder.
Rensning af huden derhjemme er også et grundlæggende skridt i hudpleje. For at gøre dette kan du bruge både butikværktøjer og dem, der er nemme at forberede derhjemme. Den nemmeste måde at gøre en infusion af urter og tørre deres ansigt.
Peeling er perfekt kombineret med rensning. Ansigtsskrubbe skal være fint. For at gøre dette kan du bruge en kaffekværn. Det knuser sovende kaffegrunde, ris, salt eller sukker. Du kan også finmalede abrikoskerner. Det resulterende pulver kan tilsættes til honning, fløde eller rensemiddel. Afskalningsproceduren udføres som sædvanlig: Påfør, let gnid og skyl.
Hjemmelavede ansigtsmasker kan også være meget effektive. Sød fløde, havregryn, gelatine, basiske olier, frugter bruges normalt som grundlag for dem. Det er nyttigt at tilføje til sammensætningerne af æteriske olier, der passer til hudtype. Disse masker gør 1-2 gange om ugen. Masker baseret på æggehvider har en løftende virkning og strammer porerne. Honning har en antiseptisk virkning og bruges som et naturligt antibiotikum. Frugtsyrer opfrisker og hvidter huden. At kende ingrediensernes egenskaber, kan du kombinere dem med hinanden i henhold til typen af problemer.
Hjemmemedicin skal udarbejdes umiddelbart før brug, da næsten ingen sammensætning opbevares i mere end en dag. Det begynder straks at formere bakterier, som kan gøre mere skade for huden end god. For at alle ovennævnte hudplejeforanstaltninger kan bringe de ønskede resultater, skal du kombinere hjemme- og professionelle metoder korrekt.
