Een snel ritme van het leven laat ons vaak niet toe om de nodige aandacht te schenken aan details over je imago als een pedicure. Voegt huidproblemen toe aan de benen, het dragen van strakke schoenen, strakke sokken gemaakt van kunstmatige vezels en schoenen met hoge hakken. Om de gezondheid van messen te herstellen, besteedt hun ontspanning spa-pedicure.
SPA-pedicure: kenmerken van de procedure
Spa-pedicure is een soort wellness-procedure waarbij uw voeten ontspannen, herstellen en van de effecten van dagelijkse lichaamsbeweging afkomen. Gebruik hiervoor moderne SPA-gereedschappen, onthardingsoliën en manicure-instrumenten voor een complexe voetverzorging.
SPA-procedure omvat verschillende basisstappen:
- hydratatie en verzachting van de huid - uitgevoerd met behulp van een voetbad (bij voorkeur met hydromassage) en cosmetica
- behandeling van huid en nagels - omvat de verwijdering van geile integumenten, peeling, verwijdering van likdoorns en likdoorns
- massage - helpt de huid te kalmeren en metabolische processen te activeren
Afhankelijk van uw persoonlijke voorkeuren, kan spa-pedicure worden aangevuld met andere componenten.
SPA-pedicure: verschilt van het gebruikelijke
Nadat u eenmaal een spa-pedicure hebt uitgevoerd, keert u nooit meer terug naar een eenvoudige procedure voor voetverzorging. Het tast zachtjes de huid aan en heeft een uitgebreid genezend effect. Wat is de SPA beter dan de gebruikelijke pedicure?
- zachte huidverzorging - het wegwerken van de grove laag van de opperhuid gebeurt niet met behulp van klassieke manicurehulpmiddelen (scharen, nagelvijlen, sticks), maar door verzachting van de geile huid met speciale cosmetica. Dit maakt de procedure volledig bloedeloos en pijnloos.
- sessieduur - het volledige bereik van de spa-verzorging duurt ongeveer 2 uur. Afhankelijk van de toestand van de stop kan deze tijd toenemen. Het is de moeite waard om te vervangen dat spa-pedicure een cumulatief effect heeft, dus na een paar uur op uw voeten te hebben doorgebracht, zult u lang plezier hebben van hun goed verzorgde uiterlijk.
- ontspannend effect - met de gebruikelijke pedicure zult u die ontspanning en volledige ontspanning niet voelen zoals bij een spa-pedicure. Binnen wordt de procedure uitgevoerd onder de ontspannende geluiden van de natuur, in een atmosfeer van volledige onthechting van externe problemen.
Wat is er nodig voor spa-pedicure
In de salon hoef je je nergens zorgen over te maken, de meester zal alle stappen van de procedure onafhankelijk uitvoeren. Maar voor een spa-pedicure thuis moet u zorgen voor de nodige gereedschappen en cosmetica.
Voor spabehandelingen heeft u nodig:
- warmwaterbad
- boender
- puimsteen
- hard washandje of pedicureborstel
- handdoek
- voedselfilm
- essentiële aromatische oliën (theeboom, sinaasappel, citroen)
- zeezout
- moisturizer
SPA-pedicure: stap voor stap instructies voor implementatie
Spa-pedicure is een aangename en tijdrovende procedure, dus bespaar uzelf wat tijd en geniet van alle fasen. Het effect hiervan zal aanzienlijk zijn.
Als u niet genoeg vrije tijd heeft, kunt u een paar stappen overslaan, met de nadruk op 3 hoofdcomponenten: verzachten, verwerken en hydrateren.
Fase 1. Massage
Hoe leuk om je benen te maken, moe na een werkdag op hoge hakken, een ontspannende massage. Om alle schoonheid van een ontspannende massage te ervaren, doe het met olijfolie. Beweeg uw vingertoppen voorzichtig naar de huid en beweeg ze van het midden van de zool naar beneden. Herhaal de beweging 5-10 keer.
Pak de voet vast en begin de holtes tussen de vingers te masseren, waarbij u van de gewrichten naar de zool gaat. Klop op de voet, masseer de hiel, elke vinger. Jouw taak is om je voeten zoveel mogelijk te ontspannen, om ze voor te bereiden op de volgende fase.
Fase 2. Voetenbad
In deze stap moet u de huid van de benen verzachten en voorbereiden voor bewerking. Om dit te doen, laat u uw voeten in het bad zakken met warm water verdund met zeezout. Voeg ook een paar druppels sandelhout, lavendel, sinaasappel of tea tree olie toe aan het water.
Houd uw voeten ongeveer 15 minuten in het bad en stel de optimale watertemperatuur constant in. Het moet niet te heet zijn, anders loop je het risico om verbrand te worden en pijnlijk te worden in de volgende stadia. Tijdens de procedure kunt u rozenblaadjes toevoegen aan het bad en ontspannende muziek inschakelen.
Fase 3. Peeling
De in het bad verzachte huid kan eenvoudig worden verwijderd met behulp van fijne puimsteen of een nagelvijl. Als je een droge, gevoelige huid hebt, voeg dan een paar lepels olijfolie toe aan het bad.
Wanneer u met zagen of puimsteen werkt, probeer dan niet hetzelfde gebied meerdere keren te behandelen, anders wordt de gestoomde huid beschadigd en kunnen er scheuren op ontstaan. Het wordt aanbevolen om te werken met puimsteen vanaf de randen van de voet tot aan het midden of de hiel.
Je kunt een voet scrub gebruiken in plaats van puimsteen of een bestand. Het kan door uzelf worden bereid (de recepten staan hieronder in het artikel) of u kunt het eindproduct in een cosmeticawinkel kopen.
Fase 4. Voetmasker
Het verwijderen van de bovenste laag van de epidermis vereist extra voeding voor de huid en nagels. Gebruik hiervoor een voetmasker dat gedurende 15 minuten wordt aangebracht. Was vervolgens het gereedschap met warm water.
Fase 5. Nagelverzorging
De huid van de benen kreeg zijn portie vitaminen en het is tijd om te beginnen met de vorming van een nette vorm van nagels, verwijdering van de cuticula en de toepassing van therapeutische vernis.
Verwijder in het begin overtollige lengte met een nagelschaartje of -tangen. Het wordt aanbevolen om de teennagels een rechthoekige vorm te geven, waardoor de ingroei van de nagelplaat en het optreden van schimmelziekten worden vermeden.
Fase 6. Kracht
Een optionele, maar zeer nuttige stap die uw goudsbloem extra voedsel geeft. Breng lotion of voetcrème aan op de huid, een ander masker en wikkel je voeten met vershoudfolie.
Fase 7. Polijsten
Gebruik een polijstbestand om het oppervlak van de nagels te polijsten. Dit geeft ze een verzorgde en nette uitstraling, waardoor de nagellak gelijkmatig kan worden aangebracht.
De laatste fase van de spa-pedicure - nagelkleuring met decoratieve vernis. Deze procedure kan als voltooid worden beschouwd.
Scrubs-recepten voor spa-pedicure
Voor een volwaardige procedure thuis, is het helemaal niet nodig om speciale maskers en scrubs aan te schaffen. Je kunt ze eenvoudig zelf maken volgens traditionele volksrecepten, waarvan de belangrijkste componenten in elke keuken zijn.
Zout Scrub Recept
Voor scrub heb je 1 eetl nodig. lepel:
- zeezout
- droge of vloeibare room
- olijfolie
- een paar druppels grapefruitolie
Meng alle ingrediënten in een kom en breng de klaar-scrub op de huid van de voeten aan.
Koffie scrub voor spa pedicure
Meng 1 eetl. een lepel gemalen koffie met dezelfde hoeveelheid zure room of honing. Masseer de scrub in de voet.
Suikerscrub
Je hebt 1 eetlepel nodig. lepel:
- rietsuiker
- olijfolie
Meng de ingrediënten en masseer deze samenstelling van de voet, vingers en kuiten gedurende 10 minuten. Overtollige fondsen kunnen worden opgeslagen in de koelkast en worden gebruikt voor de volgende procedures.
Doe een spa-pedicure 1 keer in 1,5 - 2 maanden. Bewaar geen tijd voor jezelf, verwen je benen met deze aangename procedure die ze ongelooflijk zachtaardig en goed verzorgd maakt.
