Yoga is niet alleen een fysieke oefening om de lichaamstoon in stand te houden, maar ook een morele, spirituele voorbereiding van een persoon. Als je begint met het bijwonen van een yogales, dan begint het leuk te vinden, geleidelijk aan verleidend des te sterker. Om de kunst te leren, is het noodzakelijk om een interessante literatuur te vinden voor het lezen, waardoor iemand wijzer wordt, zichzelf kan kennen en harmonie kan vinden.
Internet staat echter vol met verschillende boeken van auteurs over de hele wereld, en soms is het kiezen van hoogwaardige literatuur moeilijker dan men zou denken. Zoeken naar boeken over yoga wordt geen moeilijke zoektocht, we bieden een lijst met boeken die het leven ten goede kunnen inspireren en veranderen.
Sadguru Shivaya Subramuniyaswami "Mergence with Shiva"
Het boek Sadguru is een soort metafysica van het moderne hindoeïsme. Hier kan iedereen antwoorden vinden op zijn belangrijke vragen met betrekking tot de oude Indiase spirituele traditie. Het boek verduidelijkt de geest, vertelt over de hoofdrichtingen van yoga en hun kenmerken. Dankzij dit kan de lezer duizenden jaren ervaring en wijsheid opdoen en zijn horizon en horizon verruimen.Na het lezen van het boek "Samenvoegen met Shiva" zal een persoon harmonie en zelfvertrouwen vinden, in staat zijn doelen te stellen die ten koste van alles zullen worden bereikt.
Sri Shaylendra Sharma "Doornen en rozen"
Binnen deze fascinerende en diepzinnige betekenis van het boek, kun je de beste uitspraken en uitspraken van de auteur vinden, die door hun studenten zijn opgenomen gedurende hun leven. Dit boek zal niet alleen degenen ten goede komen die de principes van yogapraktijken willen begrijpen en begrijpen, maar ook voor mensen die met nieuwe ogen vol wijsheid naar de wereld om hen heen willen kijken.
Mensen die het boek hebben gelezen, merken op dat het de kwintessens van gedachten is die vallen "niet in de wenkbrauwen, maar in het oog". Na te hebben geprobeerd dit boek te lezen, zal het moeilijk zijn om te stoppen, omdat je vanaf de eerste zinnen die je kunt worden, eenvoudig naar de dingen in het leven kijkt vanuit een heel andere hoek.
"Bhagavad Gita" met opmerkingen van Sri Shailendra Sharma
De Bhagavad Gita is een sectie, of beter gezegd het hoofd van de grote Indiase epos Mahabharat. Vertaald uit de Indiase taal klinkt de naam van het boek als "Gods lied". In totaal was het boek verdeeld in 18 hoofdstukken, elk met de basisbepalingen van de belangrijkste stromingen van wijsheid van de inwoners en filosofen van India. In elk hoofdstuk wordt één type yoga beschreven en de opmerkingen van Sri Shailendra Sharma zullen het mogelijk maken om de tekst en zijn diepe betekenis te begrijpen, gebaseerd op yoga, niet religieuze, subtekst. Het belangrijkste voordeel van het boek in zijn bodemloze wijsheid, zodat ze meerdere keren per jaar opnieuw wil lezen.
"Bhagavad Gita" met commentaar van Paramahansa Yogananda
Er wordt aangenomen dat dit boek in zichzelf de oneindige wijsheid verbergt van alle geschriften die over de hele wereld verzameld zijn. Iemand die dit boek onder de knie kan krijgen door er een diepe analyse van te maken, zal nieuwe facetten van de waarneming van alles om zich heen ontdekken. Dit werk maakt het menselijk bewustzijn zo veel dat het nooit mogelijk zal zijn om met dezelfde ogen naar de wereld te kijken. De verborgen diepe betekenis van het boek onthult Paramahansa Yogananda, dus je kunt niet alleen meer verlicht worden, maar ook de ervaring die je in de praktijk hebt opgedaan gebruiken.
David Life en Sharon Gannon Jivamukti Yoga
Dit boek wordt beschouwd als een unieke tool voor iedereen die gepassioneerd is over yoga, omdat het belangrijk en interessant zal zijn, niet alleen voor beginners, maar ook ervaren beoefenaars die alle richtingen van yoga onder de knie hebben. Het grote voordeel van het boek is dat het, in tegenstelling tot de meeste handleidingen, geschreven is in eenvoudige en toegankelijke taal, maar tegelijkertijd wetenschappelijke rationale en richtlijnen bevat voor elk hoofdstuk.
In dit boek kun je alles leren, van meditatie en werken aan geluid, eindigend met ademhalingsoefeningen en methoden voor het reinigen van lichaam en geest. Het vertelt ook over de morele en ethische basis van yoga, de beroemdste leraren en hun leven, over de relatie van yoga met wetenschap, cultuur en kunst.
Paramahansa Yogananda "Autobiografie van Yoga"
De auteur van het boek is een uitstekende en wereldberoemde yogi, dankzij wie kunst in het Westen verscheen. Het boek vertelt over het leven van de auteur, de stadia van de vorming van Kriya Yoga en St. Babaji (de bedenker van de term 'Kriya Yoga'. Burbank en anderen.
Dit boek is uniek omdat het het leven van tientallen of zelfs honderdduizenden mensen heeft veranderd, omdat iemand na het lezen zijn kijk op het leven verandert en voortdurend inspiratie en kracht put uit zijn pagina's. Ook hier kun je mystieke momenten vinden die verdere en diepere kennis afdwingen, en die zijn mysterie aantrekt.
Sri Shaylendra Sharma "Aan de rechterhand van God"
Een ander boek dat speciale aandacht verdient bij yoga-fans. Op de pagina's staan verzamelde vragen van studenten over kunst en de functies ervan en antwoorden daarop. Opgemerkt moet worden dat het boek niet alleen betrekking heeft op yogatechnieken, maar ook op belangrijker, vitaalere onderwerpen.Vanwege dit, kan de wens om de pagina's van dit boek te verkennen niet alleen een praktiserende yogi zijn, maar ook elke persoon die een nieuwe look wil krijgen en zijn horizon wil verruimen. "Aan de rechterhand van God" is een boek dat je op een andere manier naar de wereld en de omgeving laat kijken, en je ook toestaat de waarheid te kennen en de ontbrekende wijsheid te verkrijgen.
Prem Gitama "Whisper Tantra"
In dit boek kun je de magische wereld van Tantra Yoga leren, waar geen plaats is voor onnodige versieringen en religieus obscurantisme. De auteur schreef een boek in eenvoudige taal, dus er is geen plaats voor platitudes of enige losbandigheid. Dit werk wordt in één adem gelezen en zou een naslagwerk moeten worden voor iedereen die, gedragen door yoga, mooier en gezonder wil worden.
Liz Burbo "Vijf blessures die voorkomen dat je jezelf bent"
Het boek, dat gemakkelijk te lezen is, omdat het in eenvoudige taal geschreven is, maar tegelijkertijd verbazingwekkend is, opent nieuwe horizonten voor de beoefening van alle yogastijlen. Dit boek is gevuld met een diepe filosofische betekenis, laat je toe jezelf te kennen en methoden om je gezondheid te verbeteren. Er is geen plaats voor negatieve patronen, en de bladzijden van het boek zullen je vertellen hoe je moet zorgen voor de fysieke toestand van het lichaam, waardoor het van irrationele patronen van gedrag en ziekten wordt beroofd.
Gita Iyengar "Yoga - een juweel voor een vrouw"
"Yoga is een juweel voor een vrouw" is een boek dat dient als een klassieke tekst die een verhaal verzamelt over de traditionele filosofie van yoga en de oosterse wortels. Deze handleiding is voor iedereen een gids, omdat er yogaposities en al zijn traditionele componenten worden beschreven - meditatie, pranayama (ademhalingstechniek) enzovoort.
