Szybki rytm życia często nie pozwala nam zwracać należytej uwagi na takie szczegóły Twojego obrazu jak pedicure. Dodaje problemy skórne do nóg, noszenie obcisłych butów, obcisłe skarpety ze sztucznych włókien i buty na wysokim obcasie. Aby przywrócić zdrowie noży, ich relaks spędzić spa-pedicure.
Pedicure SPA: cechy procedury
Pedicure Spa to rodzaj procedury odnowy biologicznej, która pozwala stopom na relaks, regenerację i pozbycie się skutków codziennych ćwiczeń. Aby to zrobić, użyj nowoczesnych narzędzi SPA, olejków zmiękczających i narzędzi do manicure do kompleksowej pielęgnacji skóry stóp.
Procedura SPA obejmuje kilka podstawowych kroków:
- nawilżanie i zmiękczanie skóry - wykonywane za pomocą kąpieli stóp (najlepiej z hydromasażem) i kosmetyków
- leczenie skóry i paznokci - obejmuje usuwanie zrogowaciałych powłok, złuszczanie, usuwanie odcisków i odcisków
- masaż - pomaga ukoić skórę i aktywować procesy metaboliczne
W zależności od osobistych preferencji, pedicure-spa może być uzupełniony innymi elementami.
Pedicure SPA: różnica od zwykłej
Po wykonaniu pedicure spa nigdy nie powrócisz do prostej procedury pielęgnacji stóp. Dzięki temu delikatnie wpływa na skórę i ma kompleksowy efekt leczniczy. Czym jest SPA lepiej niż zwykły pedicure?
- delikatna pielęgnacja skóry - pozbycie się grubej warstwy naskórka nie następuje przy pomocy klasycznych narzędzi do manicure (nożyczek, pilników do paznokci, patyczków), ale dzięki zmiękczeniu napalonej skóry za pomocą specjalnych kosmetyków. To sprawia, że procedura jest całkowicie bezkrwawa i bezbolesna.
- czas trwania sesji - pełny zakres opieki w spa trwa około 2 godzin. W zależności od stanu przystanku, czas ten może się zwiększyć. Warto zastąpić ten pedicure spa łącznym efektem, więc po spędzeniu kilku godzin na nogach będziesz cieszyć się jego zadbanym wyglądem przez długi czas.
- relaksujący efekt - zwykłym pedicure nie poczujesz tego relaksu i pełnego relaksu, jak w pedicure-spa. Wewnątrz zabieg wykonywany jest pod relaksującymi dźwiękami natury, w atmosferze całkowitego oderwania się od zewnętrznych problemów.
Co jest potrzebne do pedicure spa
W salonie nie ma się czym martwić, mistrz wykona wszystkie kroki procedury niezależnie. Ale w przypadku pedicure spa w domu musisz zadbać o niezbędne narzędzia i kosmetyki.
Do zabiegów spa będziesz potrzebować:
- ciepła kąpiel w wodzie
- zbiornik szorujący
- pumeks
- twarda szczoteczka do mycia lub pedicure
- ręcznik
- film spożywczy
- niezbędne olejki aromatyczne (drzewo herbaciane, pomarańcza, cytryna)
- sól morska
- krem nawilżający
Pedicure SPA: instrukcje wykonania krok po kroku
Pedicure Spa to przyjemna i czasochłonna procedura, więc zaoszczędź trochę czasu i czerp przyjemność z wszystkich etapów. Efekt tego będzie znaczny.
Jeśli nie masz wystarczająco dużo wolnego czasu, możesz pominąć kilka kroków, koncentrując się na 3 głównych składnikach: zmiękczanie, przetwarzanie i nawilżanie.
Etap 1. Masaż
Jak miło robić nogi, zmęczony po dniu pracy na wysokich obcasach, relaksujący masaż. Aby doświadczyć całego piękna relaksującego masażu, zrób to z oliwą z oliwek. Delikatnie przesuń opuszkami palców do skóry, przesuwając się od środka podeszwy. Powtórz ruch 5-10 razy.
Chwyć stopę i zacznij masować wgłębienia między palcami, przesuwając się od stawów do podeszwy. Puknij w stopę, masuj pięty, każdy palec. Twoim zadaniem jest jak największe rozluźnienie stóp, aby przygotować ich do następnego etapu.
Etap 2. Kąpiel stóp
W tym kroku musisz zmiękczyć skórę nóg i przygotować je do obróbki. Aby to zrobić, opuść stopy w wannie z ciepłą wodą rozcieńczoną solą morską. Do wody dodaj również kilka kropli drzewa sandałowego, lawendy, pomarańczy lub olejku z drzewa herbacianego.
Trzymaj stopy w wannie przez około 15 minut, stale dostosowując optymalną temperaturę wody. Nie powinien być zbyt gorący, w przeciwnym razie ryzykujesz poparzenie i ból w następnych etapach. Podczas zabiegu możesz dodać płatki róż do kąpieli i włączyć relaksującą muzykę.
Etap 3. Peeling
Skóra zmiękczona w kąpieli może być łatwo usunięta za pomocą drobnego pumeksu lub pilnika do paznokci. Jeśli masz suchą skórę wrażliwą, pamiętaj, aby dodać kilka łyżek oliwy z oliwek do kąpieli.
Podczas pracy z piłowaniem lub pumeksem staraj się nie traktować tego samego obszaru kilka razy, w przeciwnym razie skóra na parze zostanie uszkodzona i pękną na niej. Zaleca się pracę z pumeksem od krawędzi stopy do środka lub pięty.
Możesz użyć peelingu stóp zamiast pumeksu lub pliku. Można go przygotować samodzielnie (przepisy podano poniżej w artykule) lub można kupić gotowy produkt w sklepie kosmetycznym.
Etap 4. Maska stóp
Usunięcie górnej warstwy naskórka wymaga dodatkowego odżywienia skóry i paznokci. Aby to zrobić, użyj maski stóp, która jest stosowana przez 15 minut. Następnie umyj narzędzie ciepłą wodą.
Etap 5. Pielęgnacja paznokci
Skóra nóg ma swoją porcję witamin i nadszedł czas, aby rozpocząć tworzenie czystej formy paznokci, usuwanie naskórka i stosowanie lakieru terapeutycznego.
Początkowo usuń nadmiar długości nożyczkami do paznokci lub szczypcami. Zaleca się nadanie paznokciom w kształcie prostokąta, dzięki czemu unika się wrastania płytki paznokcia i pojawienia się chorób grzybiczych.
Etap 6. Moc
Opcjonalny, ale bardzo przydatny krok, który zapewni Twojemu nagietkowi dodatkowe jedzenie. Nałóż balsam lub krem do stóp na skórę, inną maskę i owinąć stopy folią spożywczą.
Etap 7. Polerowanie
Używając pilnika do polerowania, poleruj powierzchnię paznokci. To zapewni im zadbany i zadbany wygląd, pozwoli na równomierne nałożenie lakieru do paznokci.
Końcowy etap pedicure spa - kolorowanie paznokci lakierem dekoracyjnym. Tę procedurę można uznać za zakończoną.
Scrubs przepisy na pedicure spa
Dla pełnoprawnej procedury w domu nie jest konieczne nabywanie specjalnych masek i peelingów. Możesz łatwo zrobić je według tradycyjnych ludowych receptur, których główne składniki znajdują się w każdej kuchni.
Przepis na peeling solny
Do szorowania będziesz potrzebować 1 łyżka. łyżka:
- sól morska
- sucha lub płynna śmietana
- oliwa z oliwek
- kilka kropli oleju grejpfrutowego
Wymieszaj wszystkie składniki w misce i nałóż gotowy peeling na skórę stóp.
Peeling kawowy do pedicure spa
Wymieszaj 1 łyżkę. łyżkę mielonej kawy z taką samą ilością śmietany lub miodu. Wmasuj peeling w stopę.
Peeling cukrowy
Będziesz potrzebował 1 łyżka. łyżka:
- cukier trzcinowy
- oliwa z oliwek
Wymieszaj składniki i masuj tę kompozycję stopy, palców i łydek przez 10 minut. Nadmiar środków można przechowywać w lodówce i wykorzystywać do następujących procedur.
Zrób pedicure spa 1 raz w ciągu 1,5-2 miesięcy. Nie poświęcaj czasu dla siebie, rozkoszuj się tymi przyjemnymi zabiegami, które sprawią, że będą niezwykle delikatne i zadbane.
