Dla każdej kobiety osobista atrakcja jest ważnym czynnikiem dla jej własnego komfortu. Wymaga to połączenia wielu czynników: zadbanych włosów i dłoni, szczupłej sylwetki, królewskiej postawy. Ale najbardziej trzeźwa pielęgnacja skóry twarzy.
Najtrudniej jest chronić go przed czynnikami zewnętrznymi, ponieważ to najczęściej twarz jest otwarta na słońce, wiatr i mróz. Zdrowie skóry wymaga ochrony i odżywiania. Tylko w tym przypadku irytujące czynniki przyniosą mniej szkody.
Pielęgnacja skóry według wieku
Najważniejszym czynnikiem niszczącym skórę jest czas. Wraz z jego postępem nic nie można zrobić, ale niektóre procesy chemiczne w skórze mogą zostać spowolnione. Najbardziej zauważalna zmiana tekstury i zwiększona pigmentacja. Całkowite zatrzymanie procesu nie działa, ale terminowa interwencja daje widoczne rezultaty. Ważne jest, aby stosować metody i preparaty odpowiednie dla wieku i rodzaju skóry.
Po 20 latach
Im wcześniej dama zacznie pielęgnować skórę, tym dłużej będzie mogła odłożyć pojawienie się oznak starzenia. W każdym wieku krem przeciwsłoneczny powinien być ważną częścią codziennej opieki. Im większy współczynnik ochrony, tym skuteczniejsza będzie walka z negatywnym wpływem.
Niektórzy „szczęśliwi ludzie” nawet po przejściu dojrzewania muszą radzić sobie z trądzikiem. Najczęstszą przyczyną tej choroby są hormony. Problemem będą również tzw. Melasma - ciemne plamy na skórze, które pozostają po leczeniu trądziku. Ciemnieją na słońcu i stają się jeszcze bardziej widoczne.
Aby zwalczać trądzik, a także jako etap pielęgnacji skóry w ciągu 20 lat, powinieneś stosować pranie dwa razy dziennie. W przypadku suchej skóry należy stosować kremowe produkty oczyszczające, ponieważ oleiste potrzebują więcej płynnych produktów, które usuwają nadmiar sebum.
Po umyciu nanieś krem nawilżający według rodzaju skóry. Krem na noc może również stać się stałym składnikiem programu codziennej pielęgnacji, ale należy unikać produktów przeciwstarzeniowych.
Wśród składników produktów zalecanych w tym wieku powinny być:
- kwas salicylowy (kontrola trądziku);
- kwas sojowy;
- kwas kojowy;
- ochrona przed słońcem szerokiej gamy UVA i UVB;
- masło shea;
- witamina C.
W tym wieku bez wskazań medycznych nie zaleca się stosowania procedur inwazyjnych i resurfacingu laserowego. Lekkie peelingi chemiczne mogą być korzystne.
Po 30 latach
W ciągu 30 lat trądzik przestaje męczyć prawie wszystkie kobiety. Ale do tego czasu panie zostaną zaatakowane przez nowe problemy: skóra zaczyna tracić wilgoć. Widoczne już są drobne zmarszczki, pigmentacja, worki pod oczami, powiększone pory. W rezultacie skóra traci swoją dawną gładkość. W tym okresie szczególnie ważne jest dostosowanie diety. Cukier, konserwy i potrawy gotowe powinny być ograniczone do minimum, a główną część menu należy wypełnić zielenią, warzywami, owocami morza, orzechami i dużą ilością wody.
Pielęgnacja skóry powinna nadal opierać się na regularnym oczyszczaniu. Tonik wzmacnia turgor i wąskie pory. Regularne złuszczanie pomaga również zachować świeżość i czystość skóry. Musisz powtórzyć procedurę średnio 3 razy w tygodniu. Wychodząc na ulicę konieczne jest rozmazanie twarzy kremem z filtrem przeciwsłonecznym, a nocą wybór gęstszego produktu niż wcześniej. Ponadto w diecie powinno znaleźć się więcej pokarmów zawierających witaminę A lub witaminy z farmacji.
Ważna uwaga: produkty wzbogacone w substancje ważne dla skóry nie powinny być używane w tym samym czasie. Może to powodować podrażnienie i reakcję alergiczną. Najlepiej jest opracować plan na kilka następnych miesięcy i zastosować kursy oddzielnie od siebie.
W ciągu 30 lat można już pomyśleć o zastrzykach z botoksu, ale tylko wtedy, gdy jest to naprawdę konieczne. Możesz także zrobić mikrodermabrazję, tonowanie laserowe, peelingi kwasowe. Dokładniej o procedurach zalecanych w tym wieku dermatolog powie.
Po 40 latach
Za 40 lat możesz już rozpocząć walkę ze starzeniem się w pełnym rozkwicie. Jeśli nie zapewnisz skórze odpowiedniej pielęgnacji, możemy spokojnie oczekiwać pogłębienia zmarszczek, obwisłych policzków, zwiększenia porów, wyraźnej utraty elastyczności skóry wokół oczu.
Skóra nadal wymaga regularnego oczyszczania. Serum zawierające składniki o powolnym uwalnianiu należy włączyć do codziennej pielęgnacji. Powinien kontynuować działanie nie tylko w ciągu dnia, ale w nocy wraz z kremem na noc. Ochrona przeciwsłoneczna również pozostaje jednym z najważniejszych elementów.
W tym okresie podczas regularnej opieki należy wlewać olej. Będą w stanie częściowo zrekompensować funkcję naturalnego sebum, która w tym czasie już zmniejsza jego zdolność do zatrzymywania wilgoci w skórze. Ważnymi składnikami kosmetyków dla kategorii wiekowej po 40 latach są:
- Retin (Retin-A);
- alfa hydroksykwas;
- wyciągi z aloesu i rumianku;
- Yangoo, Marula, oleje z marakui i inne związane z bazą.
W tym okresie powinieneś być bardziej ostrożny z peelingiem i peelingami chemicznymi.Z zabiegów kosmetycznych lepiej wybrać laser, a także zastrzyki z botoksu.
Po 50 latach
W tym okresie problemy ostatniej dekady tylko się pogorszyły. Grawitacja zbiera swoje żniwo, wspomagane utratą kolagenu. Wszystkie produkty powinny mieć silne działanie nawilżające. Obecność silnego środka przeciwsłonecznego na liście produktów pozostaje jedną z głównych zasad.
Nocna opieka powinna zostać wzmocniona. Częstotliwość stosowania siatkówki powinna wzrosnąć do dziennego. Codziennie stosuje się również olejek do twarzy i tłuste kremy na noc. Wśród składników powinna być witamina C, koncentrat kwasu glikolowego, peptydy.
Operacji należy unikać w każdym wieku. Warto spróbować robić nieinwazyjne zabiegi, laser i peeling. W tym wieku utrata głośności staje się problemem. Możesz użyć wypełniaczy skórnych: Restalyne, Juvederm, Sculptra lub Radiesse. Z pomocą koncentratu PRP opartego na płytkach, możesz sprawić, aby Twoja skóra ponownie wyprodukowała kolagen i elastynę, co sprawi, że stanie się ona wyraźnie świeża. Również w tym wieku warto zwrócić szczególną uwagę na szyję.
Pielęgnacja skóry w domu
Natychmiast należy wspomnieć, że nie można porównać opieki domowej do skuteczności z procedurami z gabinetu kosmetycznego. Jednak samoopieka przyczyni się do jaśniejszego wyniku specjalnych metod dermatologicznych.
Oczyszczanie skóry w domu pozostaje podstawowym krokiem w pielęgnacji skóry. Aby to zrobić, możesz użyć obu narzędzi sklepowych i tych, które łatwo przygotować w domu. Najprostszy sposób na napar z ziół i przetarcie ich twarzy.
Peeling doskonale łączy się z oczyszczaniem. Peeling do twarzy powinien być w porządku. Aby to zrobić, możesz użyć młynka do kawy. Rozbija mieloną kawę, ryż, sól lub cukier. Możesz również drobno zmielić pestki moreli. Otrzymany proszek można dodać do miodu, śmietany lub środka czyszczącego. Procedura peelingu jest przeprowadzana jak zwykle: nakładać, lekko pocierać i spłukiwać.
Domowe maski na twarz mogą być również bardzo skuteczne. Jako podstawę stosuje się zwykle śmietanę, płatki owsiane, żelatynę, oleje bazowe, owoce. Przydatne jest dodanie do kompozycji olejków eterycznych odpowiednich dla rodzaju skóry. Te maski robią 1-2 razy w tygodniu. Maski na bazie białek jaja mają działanie liftingujące i zaciskają pory. Miód ma działanie antyseptyczne i jest stosowany jako naturalny antybiotyk. Kwasy owocowe odświeżają i wybielają skórę. Znając właściwości składników, można je łączyć ze sobą w zależności od rodzaju problemów.
Domowe środki zaradcze należy przygotować bezpośrednio przed użyciem, ponieważ prawie żadna kompozycja nie jest przechowywana dłużej niż jeden dzień. Natychmiast zaczyna się rozmnażać bakterie, które mogą wyrządzić więcej szkód niż pożytku. Aby wszystkie wyżej wymienione metody pielęgnacji skóry przyniosły pożądane rezultaty, należy prawidłowo połączyć metody domowe i profesjonalne.
