100 zaujímavých nápadov pre osobný denník

Počas školských rokov mnohí z nás držali denníky, aby v nich zaznamenali niečo intímne. Napríklad myšlienky o tom, čo sa deje v živote, o sympatiách a vzťahoch s rodičmi. Ale časy sa menia a teraz má takmer každý denník. Koniec koncov, to výrazne zjednodušuje život, eliminuje potrebu uchovávať dôležité informácie vo vašej hlave. Vedci tvrdia, že vedenie denníka môže zlepšiť pohodlie človeka, a to normalizovať tlak a spať. A ak ešte nemáte, potom v tomto článku uvidíte mnoho príkladov, ako sa dá viesť denník premeniť na zaujímavý koníček.

Ciele a sny

Denník je v prvom rade osobným priestorom. Preto prvá vec, ktorú do nej napíšte, sú vaše ciele. Môžu to byť dôležité sny a plány na rok.

Môžete zvýrazniť špeciálne listy na zaznamenávanie aktuálnych záležitostí a cieľov, na ktoré sa usilujete.

Môžete urobiť poznámky alebo poznámky o tom, čo potrebujete dosiahnuť. Po určitom čase bude veľmi zaujímavé čítať a zaznamenávať, čo sa stalo a čo nie.Toto je veľmi užitočná prax, pretože vám umožňuje analyzovať vaše akcie, vyzdvihnúť dôležité a najdôležitejšie pre seba, ako aj pochopiť, kam ísť ďalej.

Dojmy z čítania kníh a sledovaných filmov

Každý z nás tak či onak sa zapája do vlastného rozvoja, sledujeme rôzne filmy a čítame knihy. Preto je možné v diári prideliť miesto na zapisovanie tých prác, ktoré plánujete sledovať alebo čítať.

Napodiv, informácie, ktoré dostávame z týchto zdrojov, výrazne ovplyvňujú ďalšie aktivity a život všeobecne. Písanie mini-recenzie kníh alebo filmov je dobrý spôsob, ako prehodnotiť všetko pre seba a označiť najdôležitejšie body. S pomocou takéhoto jedinečného katalógu môžete svojim priateľom poradiť zaujímavý, zaujímavý film alebo knihu.

Šťastné chvíle života

V každodennom živote sa vyskytujú veľmi príjemné chvíle radosti. A v tom čase sa zdá, že si to bude pamätať celý život. Ale po mesiaci si nemusíte pamätať tie pocity a emócie, ktoré ste zažili. Preto využite denník na zaznamenanie radostných momentov, ktoré tvoria celý život. Môže sa zdať, že nemajú žiadny význam, ale verte mi, postupom času si uvedomíte, že ide o najcennejšie položky. Koniec koncov, budú vám pripomínať, ako to bolo zábavné a dobré s určitými ľuďmi. Pripomenú vám, kto ste a teraz. S ich pomocou sa môžete rozhodnúť správne a ísť k svojim cieľom.

Obľúbené jedlá

Ak radi cestujete, navštevujete nové miesta a dávate prednosť chutnému jedlu, nezabudnite si urobiť poznámky so zaujímavými receptami, názvami výborných jedál a nápojov. Pripojiť fantáziu, kresliť, používať rôzne samolepky a samolepky. To všetko pomôže diverzifikovať sekciu o potravinách.

Nezabudnite sledovať množstvo vody, ktoré by ste mali vypiť denne. A lepšie si zodpovedajúcu poznámku v diári.

Cestovateľ poznámky

Cesty rozširujú obzory, menia ľudí a dávajú zvláštne emócie. A ak sa vám podarí navštíviť rôzne mestá a krajiny, nenechajte si ujsť minútu a určite všetko zapíšte. Môžu to byť prvé dojmy alebo príbehy o rôznych zaujímavých miestach a práve o tom, ktoré miesta ste navštívili.

Doplňte tieto sekcie o fotografie, náčrty, rôzne vstupenky, žetóny a účty. Všetky tieto položky vám pripomenie, aké veľké je cestovať. A po prečítaní vlastných emócií si určite rezervujete letenku znova.

Môžete tiež vytvoriť zoznamy, ktoré musíte vziať so sebou na výlet. Alebo napíšte o tom, ktoré krajiny plánujete navštíviť tento rok. Takéto zoznamy nielen zjednodušia život, ale aj vás budú motivovať k činom.

Citáty a všetko, čo inšpiruje

Každý človek je niečím motivovaný, či už je to príbeh zo života alebo seriálu, čítaná kniha alebo fráza z módneho časopisu. Neváhajte a určite si zapíšte, čo sa vám páči v denníku. Takéto frázy vás budú inšpirovať, pomôžu vám napredovať v ťažkých chvíľach.

V každom prípade nezabudnite, že diár je niečo, čo patrí len vám. Preto napíšte do neho všetko, čo uznáte za vhodné. To môže byť dokonca zoznamy pre ísť do obchodu, dojmy z nového druhu čaju alebo plán, ako osláviť narodeniny.