Лепа, бронзана препланулост је управо оно што многе девојке воле. Стога не чуди да у љетној сезони проводе доста времена на плажи и стално се питају како дуже задржати тен. Нема недвосмисленог одговора и такав резултат се може постићи само на свеобухватан начин.
У сваком случају, морате схватити да ће трајање вашег преплитања зависити од тога гдје сте га примили. На пример, морски тен има тенденцију да расте много брже од реке. Ако сте у селу провели доста времена на сунцу, трајање ће бити дуже. Поред тога, зависи од типа коже и интензитета сунчања.
Припрема коже
Пре него што одете на море, препоручујемо вам да припремите кожу. Од тога у великој мери зависи колико ће и тан бити. Да би се то урадило, потребно је очистити га од мртвих кожних љусака.
Ову процедуру можете пажљивије да урадите у салону лепоте. Често мајстор нуди пилинг са киселином или воћем. Али ако желите, можете то урадити код куће.У сваком случају, боље је провести такву процедуру најмање 3 дана прије одласка на плажу.
Ако прескочите ову тачку, мртве честице ће остати на вашој кожи. Након излагања сунчевим зракама, они ће се мало осушити и као резултат тога доћи ће до љуштења. Као што знате, тан не пада на такву кожу равномерно и вероватно ће се врло брзо испрати.
Нега коже у мировању
Посебну пажњу треба посветити њези коже током одмора на мору. Уосталом, у овом тренутку добијате дуго очекивани тен. Али не би требало да штети вашој кожи и здрављу.
Многе девојке праве велику грешку када се сунчају, користећи производе са минималном заштитом. То не би требало да се ради у сваком случају, јер можете добити озбиљне опекотине. Поготово ако не припремите кожу унапред.
Ако дођете на одмор у земљу са веома топлом климом, онда купите неколико фондова са различитим степеном заштите. У првих неколико дана користите максималну заштиту која ће припремити кожу. У наредна два или три дана можете смањити заштиту на тридесет. За оне који желе да добију раскошан тен, препоручујемо да почнете да користите производ са заштитом од најмање петнаест.
Да бисте добили лепу, чак и преплануло, морате се правилно сунчати. Најбоље је да се на кратко нађе на сунцу. Након тога, пређите на посебну лежаљку испод тенде или кишобрана. Твоја кожа ће наставити да тамне, али у исто време неће бити превише штетна. Поред тога, ефекат такве посете плажи ће бити упорнији.
Предуслов за добро, чак и препланулост је употреба производа након обиласка плаже. Чак и ако сте припремили кожу и нисте потрошили превише времена на сунцу, веома је важно дати јој шансу да се опорави. Стога, након повратка и туширања, користите хидратантну или храњиву крему не само за тијело, већ и за лице.
Основна правила за очување штављења
Да бисте постигли максимални ефекат и задржали тан током дужег времена, веома је важно да следите неколико једноставних правила.
Њежно чишћење
Да бисте дуже остајали препланули, прегледајте уобичајено чишћење коже. Ако волите рибање, боље је да то радите не више од два пута недељно. Чешћа употреба ће узроковати да тан брзо нестане.
Што се тиче купања, све није тако једноставно. Чињеница је да превише топла вода уништава заштитне слојеве коже. Као резултат може се појавити пилинг и чак иритација. Али то је управо оно што треба избегавати ако желите дуже да останете са таном. Најбоља опција би била туш са топлом водом.
Производи за туширање и купање не би требало да буду превише агресивни. Погледајте брендове који производе гелове и пене на бази уља. Такође је боље одложити превише крпе и четке. Уместо тога, купите сунђер са природним влакнима. Тако ће кожа бити добро очишћена, али неће бити повређена и исушена.
Производи за негу коже
Након туширања или купања, препоручујемо наношење хидратантног лосиона или креме за тијело. То ће помоћи у заштити коже и учинити је глаткијом. Веома је важно приликом одабира начина да се обрати пажња на композицију. На пример, присуство компоненти као што су глицерин, уље авокада, семе грожђа или витамин Е доприносе посебној исхрани коже.
Правилна исхрана
Наравно, стање коже и униформност штављења зависе од многих фактора. Једна од њих је дијета. Зато пијте довољно воде. Пазите да исхрана садржи исправне масти које се налазе у сардинама, лососу и туњевини. Редовно конзумирајте храну која садржи витамин А. Ово укључује кајсије, шаргарепе, жумањке и говеђу јетру и парадајз.
Да бисте задржали тан на вашој кожи дуже време, покушајте да једете више наранџастог воћа и поврћа. На пример, шаргарепа, бундеве, манго, поморанџе и диње.Ово стимулише производњу меланина, што помаже да се брже постигне равномеран тен.
Солариј
Ако препланулост преплави прилично брзо, одлична опција би била да посетите салон за сунчање. Али ни у ком случају то не може бити учињено одмах након повратка са пута на море. Уосталом, кожа и тако, највјероватније, прилично снажно пресуши. Дакле, додатни ефекти ултраљубичастог зрачења је само повређују. Само неколико недеља касније, можете периодично да радите ову процедуру за минимално време. Захваљујући томе, сачувате сенку коју сте добили чак и на мору.
Таква једноставна правила помоћи ће не само да се добије прелепа униформна боја, већ и да се дуго задржи. Стога, будите сигурни да пратите сваку ставку, набавите квалитетне производе и водите рачуна о вашој кожи и здрављу.
Да ли волите опаљену кожу или више волите светлију, природнију нијансу?
