สิ้นฤดูร้อน ... สิงหาคมนำเสนอโอกาสที่ไม่เหมือนใครสำหรับสัญญาณทั้งหมดของจักรราศี เริ่มสิ่งใหม่ ๆ - มันจะให้อารมณ์ใหม่โอกาสเพิ่มวงกลมของเพื่อนและคนรู้จักขยายขอบเขตอันไกลโพ้น ฟอร์จูนจะช่วยให้ตระหนักถึงแผนการและความฝันอย่างแน่นอน สิ่งเดียวที่สามารถก้าวก่ายคือพระจันทร์ดวงใหม่ในวันที่ 11 สิงหาคม ในวันนี้อย่าเริ่มทำอะไรจำสิ่งนี้ อย่าลืมเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของคุณ ปฏิทินความงามทางจันทรคติที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ของเราจะช่วยให้คุณดูสวยงามอยู่เสมอ
วันที่ดี
- สำหรับทำเล็บมือและเล็บเท้า - 4, 10-13, 21-25;
- สำหรับการย้อมสี - 4-7,10-13, 19, 24-25, 31;
- สำหรับทรงผม - 4-7, 10-13, 19-23, 31
ปฏิทินความงามทางจันทรคติสำหรับเดือนสิงหาคม 2024
1.08.18 - 19-20 วันจันทรคติ
- การทำเล็บมือและเล็บเท้าเป็นวันที่ไม่เอื้ออำนวยการตัดโดยไม่ตั้งใจและบาดแผลจะรบกวนคุณเป็นเวลานานจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่เสี่ยง
- การระบายสี - เลือกวันที่ดีกว่า
- ตัดผม - อย่าเสี่ยงกับความงามของคุณการตัดผมจะไม่ทำงาน
- การพักผ่อนอย่างสมบูรณ์แบบไม่มีการออกแรงทางกายภาพเพียงแค่ผ่อนคลายเท่านั้น
- ใบหน้า - ดวงจันทร์ห้ามผลกระทบใด ๆ บนผิวหน้า
2.08.18 - 20-21 วันจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - วันที่เป็นกลางสำหรับการทำเล็บ แต่มันจะดีกว่าที่จะทำขั้นตอนสำหรับมือและเท้าแทน
- การทำสี - หากคุณตัดสินใจที่จะเปลี่ยนสีผมให้เลือกเฉพาะสีจากส่วนผสมจากธรรมชาติ
- ตัดผม - อย่าเสี่ยงดังนั้นการตัดผมให้กำเนิดจะไม่ทำงาน
- โดยหลักการแล้วร่างกายจะอยู่ในสภาพเป็นกลางในวันเดียวห้ามใช้วิธีการกำจัดขนและขนเท่านั้น
- ใบหน้า - ขั้นตอนเครื่องสำอางใด ๆ จะให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
3, 18 - 21-22 วันจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - เพื่อไม่ให้เจ็บทำเล็บมือกับผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการพิสูจน์แล้วเท่านั้น
- การทาสี - เป็นการดีกว่าที่จะงดเว้นเพื่อไม่ให้สภาพเส้นผมแย่ลงถึงแม้ว่าสีจะออกมาดี
- การตัดผมเป็นวันที่ยอดเยี่ยมสำหรับขั้นตอนการทำผมการตัดผมนั้นเป็นกลาง
- ขั้นตอนการผ่อนคลายร่างกายเหมาะที่สุด
- ใบหน้า - ริมฝีปากต้องดูแลวันนี้ดูแลพวกเขาด้วย
08.08.18 - 22-23 วันจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - คุณสามารถทำเล็บมือได้โดยเด็ดขาด
- การระบายสี - ผลลัพธ์ที่ดีจะได้รับหลังจากการระบายสีใด ๆ รวมถึงหลังจากการระบายสีด้วย
- การตัดผมเป็นวันที่ยอดเยี่ยมสำหรับการไปเยี่ยมช่างทำผมการตัดผมใด ๆ ก็จะสำเร็จ
- ร่างกาย - ผ่อนคลายกับคนที่คุณรัก
- ใบหน้า - ผิวของคุณต้องการการปรับสีและเพิ่มความชุ่มชื้น
5 สิงหาคม, 18 - 23-24 วันจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - ตัดสินใจด้วยตัวเองวันนี้ดวงจันทร์เงียบ
- การระบายสี - สีใช้สีย้อมที่อ่อนนุ่มเท่านั้น
- การตัดผม - ผลของการตัดผมใหม่จะน่าทึ่ง
- ร่างกาย - กระบวนการใด ๆ เป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัด
- มาสก์เสริมใบหน้าจะถูกดูดซับอย่างสมบูรณ์และจะให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
08/06/18 - 24 วันจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - เป็นการดีที่สุดที่จะลบยาทาเล็บออกจากเล็บในวันนี้และให้พวกเขาพักผ่อน
- การระบายสี - หากคุณต้องการให้เงินปรากฏให้ย้อมผมของคุณด้วยสีแดงและสีทอง
- ตัดผม - เพื่อกำจัดพลังงานเชิงลบจะช่วยให้ตัดผมใหม่;
- ร่างกาย - ออกกำลังกายวันนี้;
- การนวดหน้าจะช่วยกระชับผิวและปรับโทนสีผิว
08/07/18 - 24-25 วันจันทรคติ
- การทำเล็บมือและเล็บเท้า - ผลกระทบใด ๆ ต่อเล็บจะทำให้สุขภาพแย่ลง
- การระบายสีเป็นวันที่ดีมากสำหรับการย้อมสีทุกสีอย่างแน่นอน
- การตัดผม - การตัดผมจะช่วยเพิ่มความมั่นใจและความมั่นใจ
- ร่างกาย - การออกกำลังกายจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น
- ใบหน้า - ดวงจันทร์แนะนำให้อาบน้ำและมาสก์เท่านั้นและผ่อนคลาย
08.08.18 - 25-26 วันทางจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - ขั้นตอนใด ๆ ที่เป็นสิ่งต้องห้ามแม้แต่การยื่นแบบง่าย ๆ ;
- การทำสี - อย่าเสี่ยงต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณมันจะเสื่อมสภาพเนื่องจากการทำสีผม
- การตัดผมเป็นวันที่ไม่เอื้ออำนวยปัญหาอาจเกิดขึ้นหลังจากเข้าร้านทำผม
- ร่างกาย - ดีที่สุดที่จะยอมแพ้ความเหนื่อยล้า? นั่งสมาธิในบรรยากาศที่สงบ
- ใบหน้า - หลายคนชอบเครื่องสำอางที่มีเกลือทะเลให้ความสนใจกับพวกเขา
9 สิงหาคม, 18 - 26-27 วันจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - วันที่ไม่เอื้ออำนวยมันจะดีกว่าที่จะละเว้นเพื่อไม่ให้เลวลงสุขภาพของพวกเขา;
- การทำสี - สภาพของเส้นผมจะลดลงหลังจากทำการย้อม
- ทรงผม - อย่าเสี่ยงผลลัพธ์ที่ได้จะทำให้ผิดหวัง
- ร่างกาย - คำแนะนำจากดวงจันทร์ - ร่างกายต้องพักผ่อน
- ใบหน้า - หน้ากากผลเบอร์รี่ธรรมชาติ - สิ่งที่ต้องการในตอนนี้
08/10/18 - 27-28 วันจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - การรับรู้จินตนาการที่ดุร้ายที่สุดในวันนี้จะได้ผลอย่างสมบูรณ์แบบ
- การระบายสีเป็นวันมงคล
- ตัดผม - ทรงผมและทรงผมปกติในวันนี้จะถูกเปลี่ยนโดยอาจารย์ให้กลายเป็นผลงานชิ้นเอกของการทำผม
- ร่างกาย - วิธีที่ดีที่สุดในการเร่งกระบวนการเผาผลาญจะทำหน้าที่ปกปิดด้วยสาหร่าย
- ใบหน้า - วันนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับขั้นตอนเครื่องสำอางใด ๆ
08/11/18 - 28-29-1 วันจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - ผลกระทบใด ๆ ต่อเล็บวันนี้จะเสริมสร้างความเข้มแข็งให้พวกเขา;
- การระบายสี - การเพิ่มเฉดสีใหม่ให้กับภาพของคุณปรับปรุงอารมณ์ของคุณเป็นเวลานาน
- ตัดผม - เปลี่ยนทรงผมให้แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงคุณจะไม่เสียใจ
- ทำความสะอาดร่างกาย - ลำไส้จะส่งผลกระทบต่อการปรับปรุงลักษณะและสภาพของผิว;
- ใบหน้า - บำรุงผิวด้วยน้ำมันหอมระเหยอย่างเห็นได้ชัดฟื้นฟู
08/12/18 - 1-2 วันจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้าเป็นวันที่ดีสำหรับการรักษาเล็บขั้นตอนใด ๆ จะปรับปรุงสภาพของพวกเขา
- การระบายสีเป็นวันที่ดีสำหรับการระบายสีทุกชนิดสีเข้มเน้นความน่าดึงดูดจะช่วยดึงดูดความสนใจ
- ตัดผม - ตัดผมใหม่จะช่วยเพิ่มความน่าเชื่อถือของคุณ
- ร่างกาย - การรักษาต่อต้านเซลลูไลท์ที่ทำในวันนี้จะส่งผลกระทบต่อสภาพผิวอย่างสมบูรณ์แบบ;
- ใบหน้า - ละเว้นมีความเป็นไปได้สูงที่จะเกิดปฏิกิริยาแพ้จากการเตรียมเครื่องสำอาง
08/13/18 - วันขึ้น 2-3 ค่ำ
- การทำเล็บมือและเล็บเท้า - หนังกำพร้าจะไม่ก่อตัวเป็นเวลานานหากคุณถอดมันออกวันนี้
- การระบายสี - เกือบทุกสีที่คุณชอบจะถูกทาสี
- การตัดผม - การตัดผมจะช่วยเพิ่มพลังงานของคุณ
- ร่างกาย - วันนี้เป็นวันสำหรับการฝึกความแข็งแกร่ง
- ใบหน้า - ดวงจันทร์เด็ดขาดไม่เกี่ยวข้องกับใบหน้า ...
14 สิงหาคม, 18 - 3-4 วันทางจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - วันที่เป็นกลาง
- การระบายสี - ถ่ายโอนไปยังอีกวันหนึ่งผลลัพธ์จะทำให้ผิดหวังอย่างแน่นอน
- การตัดผม - ดวงจันทร์ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการทำทรงผมวันนี้เพื่อให้ได้ทรงผมที่สมบูรณ์แบบ แต่การงอกกลับมาอย่างรวดเร็วจะหายไป
- ร่างกาย - กระบวนการใด ๆ ที่ได้รับอนุญาต
- ใบหน้า - วันที่เป็นกลางถ้าหากรู้สึก - ทำมัน
08/15/18 - วันขึ้น 4-5 ค่ำ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - เล็บไม่สามารถตัดใช้ขั้นตอนที่ซับซ้อนในการปรับปรุงเล็บและผิวหนังของมือและเท้า
- การระบายสี - อย่าเสี่ยงผลที่ได้จะไม่เป็นไปตามที่คุณคาดไว้
- การตัดผมเป็นวันที่เหมาะสำหรับการทดลองเกี่ยวกับการจัดแต่งทรงผมการตัดผมนั้นเป็นกลาง
- ร่างกายเป็นวันที่ยอดเยี่ยมเหมาะสำหรับการเจาะและเจาะหู
- ใบหน้า - ในวันนี้จะเป็นการดีที่จะหยิบเลนส์สำหรับดวงตาสำหรับขั้นตอนที่เป็นกลาง
08.16.18 - วันขึ้น 5-6 จันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - มาสก์บำรุงปรับปรุงสภาพของผิวของมือ;
- การระบายสี - เป็นไปได้ที่จะทาสี แต่ห้ามมิให้เปลี่ยนสีอย่างเห็นได้ชัดผลลัพธ์ไม่สามารถคาดเดาได้
- ตัดผม - อย่าตัดผมของคุณมิฉะนั้นคุณจะดึงดูดปัญหา
- ร่างกาย - การนวดทุกประเภทจะมีผลต่อกล้ามเนื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งโมร็อกโก
- บุคคลเป็นวันที่ไม่เอื้ออำนวยต่อการดำเนินการใด ๆ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการผ่าตัด
08/17/18 - วันขึ้น 6-7 จันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - หากมีปัญหาการเจริญเติบโตช้าของเล็บ แต่ขั้นตอนการกระตุ้นในปัจจุบันจะส่งผลกระทบต่อการเจริญเติบโตของพวกเขา;
- การระบายสีเป็นวันที่เป็นกลาง
- การตัดผม - ดวงจันทร์เด็ดขาดห้ามตัดผม
- ขั้นตอนการทำความสะอาดผิวกายจะให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม;
- ใบหน้า - วันนี้ใบหน้าควรพักผ่อนไม่มีครีม
08.18.18 - 7-8 วันจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - ทำถาดสำหรับมือและเท้า
- การทำสี - วันนี้เป็นการดีที่สุดที่จะทำตามขั้นตอนที่เสริมสร้างและฟื้นฟูเส้นผม
- การตัดผม - การตัดผมจะทำให้เกิดการทะเลาะวิวาทและปัญหาหลีกเลี่ยงเพื่อไม่ให้ทำร้ายตัวเอง
- ร่างกาย - ความเครียดจะถูกลบออกและอารมณ์จะดีขึ้นโดยทำขั้นตอนการห่อด้วยกลิ่นหอม;
- ใบหน้า - ดวงจันทร์ไม่แนะนำให้ทำอะไรกับใบหน้า
08/19/18 - วันขึ้น 8-9 จันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - ไม่แนะนำให้ทำอย่างมีกลไกกับเล็บ แต่มาสก์โภชนาการนั้นค่อนข้างเป็นที่ยอมรับ
- การย้อมสี - หลังการย้อมสีสภาพของเส้นผมจะดีขึ้น แต่คุณอาจไม่พอใจกับสีผลที่ไม่อาจคาดการณ์ได้;
- ตัดผม - วันของการทดลอง - เปลี่ยนรูปร่างของทรงผม;
- กระบวนการปรับรูปร่างร่างกายจะก่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด;
- ขั้นตอนการทำเครื่องสำอางตามบ้านหน้า - ไม่เลวร้ายยิ่งกว่าร้านเสริมสวย
08.20.18 - วันจันทรคติ 9-10
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - เฉพาะเกลืออาบน้ำสำหรับเล็บที่แข็งแรงเท่านั้น
- การระบายสีเป็นวันที่ไม่เอื้ออำนวยต่อการย้อมสี แต่สำหรับการ biolamination หรือ keratinizing มันน่าทึ่งเช่นเดียวกับการใช้มาสก์โภชนาการใด ๆ แม้ในร้านเสริมสวยแม้ที่บ้าน
- ตัดผม - ทรงผมที่ทำในวันนี้จะดึงดูดคนรู้จักที่น่าสนใจใหม่ ๆ
- ร่างกาย - เริ่มวันนี้เพื่อทำความคุ้นเคยกับความแตกต่างของวิญญาณในอุณหภูมิของน้ำ
- ใบหน้า - ริมฝีปากสักดวงตาและคิ้วทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบ
08.21.18 - วันจันทรคติ 10-11
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - ตัดเล็บของคุณในวันนี้คุณปกป้องตัวเองจากการนินทาและศัตรู;
- การทำสี - การทำสีผมอาจทำให้เกิดความขัดแย้ง
- ตัดผม - ตัดผมใหม่ใด ๆ ที่จะทำให้คุณน่าสนใจ;
- ร่างกาย - การขี่จักรยานออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อ
- ใบหน้า - ขั้นตอนใด ๆ จะส่งผลกระทบต่อการปรากฏ
08.22.18 - 11-12 วันจันทรคติ
- การทำเล็บมือและเล็บเท้า - การทำเล็บมือแบบใหม่จะยอดเยี่ยมเล็บที่ยืดออกในวันนี้จะถือเป็นเวลานาน
- การระบายสี - คุณสามารถทำให้สีผมเสียมันเป็นการดีที่จะเลือกวันอื่น
- ตัดผม - ตัดผมจะทำให้คุณกล้าและเปิดกว้างขึ้น
- ร่างกาย - thalassotherapy คุณจะพัฒนารูปแบบของคุณได้อย่างสมบูรณ์แบบ
- ใบหน้า - มาสก์จากส่วนผสมจากธรรมชาติ - นี่คือสิ่งที่จะฟื้นฟูและรักษาผิวของคุณหลังจากนั้นมันจะส่องแสงเหมือนเด็ก ..
08.23.18 - วันที่ 12-13
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - ทำเล็บมือที่ชื่นชอบจะเพิ่มความนับถือตนเอง
- การระบายสี - ถ่ายโอนไปยังเวลาอื่นสีจะไม่ค้างเป็นเวลานาน
- การตัดผม - การไปหาเจ้านายของคุณที่ช่างทำผมจะทำให้ประสาทของคุณสงบลง
- แบบฝึกหัดความยืดหยุ่นกระดูกสันหลัง
- แนะนำให้ใช้การนวดหน้า
08/24/18 - 13-14 วันจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - การทดลองกับการออกแบบใหม่จะประสบความสำเร็จ
- การระบายสี - การย้อมสีจะช่วยปรับปรุงสภาพโดยรวมของร่างกาย
- การตัดผม - ตัวเลือกคือของคุณ - ดวงจันทร์เงียบในวันนี้
- ร่างกาย - มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายที่แก้ไขรูปร่างของมือ;
- คน - ขั้นตอนใด ๆ ที่ได้รับอนุญาต แต่เป็นการดีกว่าที่จะไม่ลองเครื่องสำอางใหม่ใช้ยาที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว
08/25/18 - 14-15 วันจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - คุณไม่สามารถเลือกการออกแบบสำหรับทำเล็บให้ "เพชร" - มันอยู่ในแนวโน้มวันนี้;
- ระบายสี - ฟื้นฟูเส้นผมของคุณด้วยขั้นตอนการปรับสีให้เฉดสีใหม่ให้กับภาพ;
- ตัดผม - คุณสามารถตัดแต่งความยาวตัดผม - จะไม่ทำงาน
- ร่างกาย - ทำความสะอาดร่างกายจะปรับปรุงความเป็นอยู่และสภาพของผิวเกือบจะในทันที
- ใบหน้าเป็นวันที่เป็นกลางเข้าไปในการออกกำลังกายการหายใจ - มันจะปรับปรุงผิวอย่างสมบูรณ์แบบ ..
08.26.18 - 15-16 วันจันทรคติ
- การทำเล็บมือและเล็บเท้า - การตัดเล็บคุณเสี่ยงที่จะเสียความสัมพันธ์กับผู้นำ
- การระบายสี - การระบายสีจะทำลายความสัมพันธ์ของคุณกับพันธมิตรอย่าเสี่ยง
- ทรงผม - ไม่มีการรับประกันว่าจะใช้งานได้;
- การออกกำลังกายเฉพาะส่วนที่เหลือของร่างกายจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ
- ใบหน้า - มาสก์จะไม่ทำให้ผิวดีขึ้น แต่แย่ลงทำให้เกิดการอักเสบและรอยแดง
08.27.18 - 16-17 วันจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - เป็นการดีกว่าที่จะละเว้นแผลจะไม่หายเป็นเวลานาน;
- การระบายสี - ถ่ายโอนไปยังเวลาอื่นสีอาจไม่อิ่มตัว
- ตัดผม - ตัดผมในวันนี้จะทำให้โชคดี
- ร่างกายดีที่สุดในการผ่อนคลายสร้างความคิดสร้างสรรค์
- ใบหน้า - วันที่ไม่เอื้ออำนวย
08.28.18 - 17-18 น. วันจันทรคติ
- การทำเล็บมือและเล็บเท้าการตัดเล็บจะส่งผลเสียต่อสุขภาพความอ่อนแอและความเหนื่อยล้าจะปรากฏขึ้น
- การระบายสี - ถ่ายโอนตัดผมไปอีกครั้ง
- ตัดผม - งดวันที่ไม่สำเร็จ
- ร่างกาย - ร่างกายต้องพักผ่อนในวันนี้ขั้นตอนจะไม่ให้ผลใด ๆ
- ใบหน้า - ห้ามทำความสะอาดใบหน้าของดวงจันทร์
08/29/18 - 18-19 วันจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - วันที่เป็นกลาง
- การทำสี - การทำสีในวันนี้จะทำให้เส้นผมเปราะและจะเร่งการเติบโตของเส้นผม
- การตัดผม - ดวงจันทร์เงียบการตัดสินใจพาคุณ
- ร่างกาย - อย่าลืมเกี่ยวกับโซนปลอกคอให้ความสนใจกับมันในวันนี้ได้รับการนวด;
- ใบหน้า - เวลาที่ดีในการกำจัดขนบนใบหน้า ..
08/30/18 - 19-20 วันจันทรคติ
- ทำเล็บมือและเล็บเท้า - อนุญาตขั้นตอนใด ๆ
- การระบายสี - แนะนำให้ใช้มูสโฟมและแชมพูเท่านั้น
- การตัดผม - คุณสามารถทำการตัดผมได้ แต่ให้ความสนใจกับการนวดศีรษะเป็นผลให้ทั้งผมและความอยู่ดีมีสุขจะดีขึ้น
- ร่างกายไม่เหมาะสำหรับขั้นตอนกลางวัน แต่คุณสามารถเริ่มอาหารที่คุณต้องการ;
- การรักษาอาการอักเสบบนใบหน้าจะให้ผลที่ดี
08/31/18 - 20-21 วันพระจันทร์
- ทำเล็บมือและเล็บเท้าเป็นวันที่เป็นกลาง แต่เป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำอะไรเลยคุณสามารถทาวานิชทางการแพทย์เท่านั้น
- การระบายสี - เงินอาจปรากฏขึ้นหากคุณทำขั้นตอนการไฮไลต์
- ตัดผม - เพื่อให้ทรงผมยาวขึ้นตัดแต่งเฉพาะส่วนปลายของผม ดวงจันทร์กำลังจางหายไป - มันจะทำให้การเจริญเติบโตช้าลง
- ร่างกาย - ไม่อนุญาตให้มีการดัดแปลงใด ๆ โดยเฉพาะการผ่าตัด - โอกาสที่จะเสียเลือดมาก
- ใบหน้า - วันนี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับขั้นตอนการลบสิว, ความผิดปกติ, โมล ดวงจันทร์กำลังเสื่อมโทรมดังนั้นรอยแผลเป็นจะไม่เกิดขึ้น
