Ang mabilis na ritmo ng buhay ay madalas na hindi nagpapahintulot sa amin na magbayad ng pansin sa mga detalye ng iyong imahe bilang isang pedikyur. Nagdadagdag ng mga problema sa balat sa mga binti, may suot na masikip na sapatos, mahigpit na medyas na gawa sa mga artipisyal na fibers at mga sapatos na may mataas na takong. Upang maibalik ang kalusugan ng mga kutsilyo, ang kanilang pagpapahinga ay nag-aalok ng spa-pedikyur.
SPA pedikyur: mga tampok ng pamamaraan
Ang pedikyur sa Spa ay isang uri ng pamamaraan sa kalusugan na nagpapahintulot sa iyong mga paa na magrelaks, mabawi at mapupuksa ang mga epekto ng pang-araw-araw na ehersisyo. Upang gawin ito, gamitin ang modernong mga tool sa SPA, paglalambot ng mga langis at mga tool para sa manicure para sa kumplikadong pangangalaga sa balat ng paa.
Kasama sa pamamaraang SPA ang ilang mga pangunahing hakbang:
- moisturizing at paglambot ng balat - ginanap sa tulong ng isang paa paliguan (mas mabuti na may hydromassage) at mga pampaganda
- paggamot ng balat at mga kuko - kasama ang pag-alis ng mga horny integuments, pagbabalat, pag-alis ng corns at corns
- massage - tumutulong sa paglamig ng balat at paganahin ang mga proseso ng metabolic
Depende sa iyong mga personal na kagustuhan, ang spa-pedikyur ay maaaring suplemento sa iba pang mga sangkap.
SPA pedicure: pagkakaiba mula sa karaniwan
Ang pagkakaroon ng isang beses ginanap sa isang spa pedicure, hindi ka na kailanman bumalik sa isang simpleng pamamaraan ng pangangalaga sa paa. Kaya't malumanay itong nakakaapekto sa balat at may komprehensibong epekto sa pagpapagaling. Ano ang mas mahusay kaysa sa karaniwang pedikyur?
- malambot na pag-aalaga sa balat - ang pag-alis ng magaspang na patong ng epidermis ay hindi nangyayari sa tulong ng mga klasikong mga tool sa manikyur (gunting, kuko ng mga file, sticks), ngunit dahil sa paglalambot ng balat na may mga espesyal na kosmetiko. Ginagawa nito ang ganap na walang dugo at walang sakit.
- session duration - ang buong hanay ng pag-aalaga ng spa ay tumatagal ng mga 2 oras. Depende sa kondisyon ng stop, oras na ito ay maaaring tumaas. Ito ay karapat-dapat palitan na spa pedicure ay may pinagsama-samang epekto, kaya pagkatapos ng paggastos ng ilang oras sa iyong mga paa, masisiyahan ka sa kanilang mahusay na groomed hitsura para sa isang mahabang panahon.
- nakakarelaks na epekto - sa karaniwang pedikyur hindi mo maramdaman ang pagpapahinga at kumpletong pagpapahinga tulad ng sa spa-pedikyur. Sa loob, ang pamamaraan ay ginagawa sa ilalim ng nakakarelaks na mga tunog ng kalikasan, sa isang kapaligiran ng kumpletong pagwawalang-bahala mula sa mga panlabas na problema.
Ano ang kailangan para sa spa pedicure
Sa salon wala kang mag-alala tungkol sa, ang master ay gumanap ng lahat ng mga hakbang ng pamamaraan nang nakapag-iisa. Ngunit para sa isang spa pedikyur sa bahay kailangan mong alagaan ang mga kinakailangang mga tool at mga pampaganda.
Para sa paggagamot ng spa kailangan mo:
- mainit na tubig paliguan
- scrub tank
- pumipo bato
- hard wash o brush ng pedikyur
- tuwalya
- pagkain film
- mahahalagang aromatic oils (puno ng tsaa, orange, limon)
- asin sa dagat
- moisturizer
SPA pedikyur: hakbang-hakbang na mga tagubilin para sa pagpapatupad
Ang pedikyur sa Spa ay isang kaaya-aya at napapanahong pamamaraan, kaya i-save ang iyong sarili ng ilang oras at tumanggap ng kasiyahan mula sa lahat ng mga yugto. Ang epekto nito ay malaki.
Kung wala kang sapat na libreng oras, maaari mong laktawan ang ilang hakbang, na nakatuon sa 3 pangunahing bahagi: paglambot, pagproseso at moisturizing.
Stage 1. Masahe
Napakaganda ng iyong mga binti, pagod pagkatapos ng araw ng pagtatrabaho sa mataas na takong, nakakarelaks na masahe. Upang maranasan ang lahat ng kagandahan ng isang nakakarelaks na masahe, gawin ito sa langis ng oliba. Malinaw na ilipat ang iyong mga daliri sa balat, lumilipat mula sa gitna ng tanging pababa. Ulitin ang kilusan 5-10 ulit.
Hawakan ang paa at magsimulang mag-massage sa mga hollows sa pagitan ng mga daliri, lumilipat mula sa mga joints sa nag-iisang. Magpatumba sa paa, mag-massage sa takong, bawat daliri. Ang iyong gawain ay upang mamahinga ang iyong mga paa hangga't maaari, upang ihanda ang mga ito para sa susunod na yugto.
Stage 2. Foot bath
Sa hakbang na ito, kailangan mong mapahina ang balat ng mga binti at ihanda ang mga ito para sa machining. Upang gawin ito, babaan ang iyong mga paa sa paliguan na may maligamgam na tubig na may dilaw na asin sa dagat. Magdaragdag din ng ilang patak ng sandalwood, lavender, orange o langis ng tsaa sa tubig.
Panatilihin ang iyong mga paa sa paliguan para sa mga 15 minuto, patuloy na pagsasaayos ng pinakamainam na temperatura ng tubig. Hindi ito dapat maging mainit, kung hindi mo ipagsapalaran ang sinunog at sugat sa susunod na yugto. Sa panahon ng pamamaraan, maaari kang magdagdag ng rosas petals sa paliguan at i-on ang nakakarelaks na musika.
Stage 3. Peeling
Ang lamog ng balat sa paliguan ay madaling matanggal gamit ang pinong pumice o isang pako na file. Kung mayroon kang dry sensitibong balat, tiyaking magdagdag ng ilang spoons ng langis ng oliba sa paliguan.
Kapag nagtatrabaho sa paglalagari o pumipi, subukang huwag pakitunguhan ang parehong lugar ng ilang beses, kung hindi man steamed balat ay nasira at mga bitak ay bubuo sa ito. Inirerekomenda na magtrabaho sa pumice mula sa mga gilid ng paa hanggang sa gitna o takong.
Maaari mong gamitin ang isang paa scrub sa halip ng pumice o isang file. Maaari itong ihanda ng iyong sarili (ang mga recipe ay ibinigay sa ibaba sa artikulo) o maaari mong bilhin ang tapos na produkto sa isang kosmetiko store.
Stage 4. Foot mask
Ang pag-alis ng itaas na layer ng epidermis ay nangangailangan ng karagdagang pagkain sa balat at mga kuko. Upang gawin ito, gumamit ng isang maskara ng paa na inilalapat sa loob ng 15 minuto. Susunod, hugasan ang tool na may maligamgam na tubig.
Stage 5. Nail Care
Ang balat ng mga binti ay nakuha ang bahagi ng mga bitamina at oras na upang simulan ang pagbuo ng isang malinis na anyo ng mga kuko, pag-alis ng cuticle at ang application ng therapeutic varnish.
Sa una ay mapupuksa ang labis na haba sa kuko gunting o nippers. Inirerekomenda na bigyan ang mga kuko sa paa ng isang hugis-parihaba hugis, kaya pag-iwas sa paglaki ng kuko plato at ang hitsura ng fungal sakit.
Stage 6. Power
Isang opsyonal, ngunit napaka-kapaki-pakinabang na hakbang na magbibigay sa iyong marigold na dagdag na pagkain. Mag-apply ng lotion o foot cream sa balat, isa pang maskara at i-wrap ang iyong mga paa sa kumapit film.
Stage 7. Buli
Paggamit ng isang polishing file, polish ang ibabaw ng mga kuko. Ito ay magbibigay sa kanila ng isang mahusay na groomed at kapong baka hitsura, ay magbibigay-daan upang ilapat ang polish ng kuko nang pantay-pantay.
Ang huling yugto ng spa pedicure - kuko pangkulay na may pandekorasyon barnisan. Ang pamamaraan na ito ay maaaring ituring na kumpleto.
Scrubs recipe para sa spa pedicure
Para sa isang ganap na pamamaraan sa bahay, hindi na kailangan ang lahat upang makakuha ng mga espesyal na mask at scrub. Maaari mong madaling gawin ang mga ito sa iyong sarili ayon sa tradisyonal na mga recipe ng katutubong, ang mga pangunahing bahagi na kung saan ay sa bawat kusina.
Salt Scrub Recipe
Para sa scrub kakailanganin mo ang 1 tbsp. kutsara:
- asin sa dagat
- tuyo o likidong cream
- langis ng oliba
- ilang patak ng kahel na langis
Paghaluin ang lahat ng mga sangkap sa isang mangkok at ilapat ang handa na pag-scrub sa balat ng mga paa.
Coffee scrub para sa spa pedicure
Paghaluin ang 1 tbsp. isang kutsara ng lupa kape na may parehong halaga ng kulay-gatas o honey. Masahe ang scrub sa paa.
Sugar Scrub
Kakailanganin mo ang 1 tbsp. kutsara:
- tubo asukal
- langis ng oliba
Paghaluin ang mga sangkap at i-massage ang komposisyon ng paa, mga daliri at binti para sa 10 minuto. Ang sobrang pondo ay maaaring maimbak sa refrigerator at ginagamit para sa mga sumusunod na pamamaraan.
Gumawa ng spa pedicure 1 oras sa 1.5-2 na buwan. Huwag maglaan ng ekstrang oras para sa iyong sarili, ipagpatuloy ang iyong mga binti na may ganitong kaaya-ayang pamamaraan na gagawing ito ng hindi kapani-paniwalang magiliw at maayos.
