Đối với mỗi phụ nữ, sự hấp dẫn cá nhân là một yếu tố quan trọng cho sự thoải mái của chính cô ấy. Điều này đòi hỏi phải kết hợp nhiều yếu tố: tóc và bàn tay được chăm sóc tốt, dáng người mảnh khảnh, tư thế hoàng gia. Nhưng chăm sóc tỉnh táo nhất là cần thiết cho da mặt.
Khó nhất là bảo vệ nó khỏi các yếu tố bên ngoài, vì đó là khuôn mặt thường xuyên mở nhất với ánh nắng mặt trời, gió và băng giá. Sức khỏe của da cần được bảo vệ và dinh dưỡng. Chỉ trong trường hợp này các yếu tố kích thích sẽ mang lại ít tác hại hơn.
Chăm sóc da theo độ tuổi
Yếu tố hủy hoại quan trọng nhất đối với làn da là thời gian. Với sự tiến bộ của anh ta, không có gì có thể được thực hiện, nhưng một số quá trình hóa học trong da có thể bị chậm lại. Sự thay đổi đáng chú ý nhất trong kết cấu và tăng sắc tố. Hoàn toàn dừng quá trình không hoạt động, nhưng can thiệp kịp thời vào nó cho kết quả rõ ràng. Điều quan trọng là sử dụng các phương pháp và chế phẩm phù hợp với độ tuổi và loại da.
Sau 20 năm
Phụ nữ càng bắt đầu chăm sóc da sớm thì càng có thể trì hoãn sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa. Ở mọi lứa tuổi, kem chống nắng nên là một phần quan trọng trong chăm sóc hàng ngày. Hệ số bảo vệ càng lớn, cuộc chiến chống lại ảnh hưởng tiêu cực sẽ càng hiệu quả.
Một số "người may mắn" ngay cả sau khi qua tuổi thiếu niên cũng phải đối phó với mụn trứng cá. Nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh này là hormone. Ngoài ra, vấn đề sẽ là cái gọi là nám - những đốm đen trên da còn sót lại sau khi điều trị mụn trứng cá. Chúng tối dần dưới ánh mặt trời và càng trở nên rõ hơn.
Để chống lại mụn trứng cá, cũng như một giai đoạn chăm sóc da trong 20 năm, bạn nên sử dụng rửa mặt hai lần một ngày. Đối với da khô, bạn nên sử dụng các sản phẩm làm sạch dạng kem, đối với da dầu cần nhiều sản phẩm lỏng giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa.
Sau khi rửa, thoa kem dưỡng ẩm theo loại da. Kem ban đêm cũng có thể trở thành một thành phần vĩnh viễn của chương trình chăm sóc hàng ngày, nhưng các sản phẩm chống lão hóa vẫn phải tránh.
Trong số các thành phần của sản phẩm được khuyến nghị cho độ tuổi này nên có:
- axit salicylic (kiểm soát mụn trứng cá);
- axit đậu nành;
- axit kojic;
- bảo vệ năng lượng mặt trời của một loạt UVA và UVB;
- bơ hạt mỡ;
- vitamin C.
Ở độ tuổi này mà không có chỉ định y tế, không nên sử dụng các thủ tục xâm lấn và tái tạo bề mặt bằng laser. Lột hóa chất nhẹ có thể có lợi.
Sau 30 năm
Trong 30 năm, mụn chấm dứt hành hạ hầu hết tất cả phụ nữ. Nhưng đến lúc này, các quý cô sẽ bị tấn công bởi những vấn đề mới: da bắt đầu mất độ ẩm. Cũng đã thấy rõ nếp nhăn, sắc tố, túi dưới mắt, lỗ chân lông mở rộng. Kết quả là, làn da mất đi sự mịn màng trước đây. Trong giai đoạn này, điều đặc biệt quan trọng là điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn. Đường, thực phẩm đóng hộp và chuẩn bị nên được giữ ở mức tối thiểu, và phần chính của thực đơn nên chứa đầy rau xanh, rau, hải sản, các loại hạt và nhiều nước.
Chăm sóc da vẫn nên dựa trên việc làm sạch thường xuyên. Tonic tăng cường turgor và lỗ chân lông hẹp. Tẩy da chết thường xuyên cũng giúp da tươi hơn và sạch hơn. Bạn cần lặp lại quy trình trung bình 3 lần một tuần. Đi ra ngoài đường là bắt buộc phải bôi mặt bằng kem chống nắng, và vào ban đêm hãy chọn một sản phẩm dày hơn trước. Ngoài ra, trong chế độ ăn uống nên bao gồm nhiều thực phẩm có vitamin A hoặc vitamin dược phẩm.
Lưu ý quan trọng: các sản phẩm làm giàu với các chất quan trọng đối với da không nên được sử dụng cùng một lúc. Điều này có thể gây kích ứng và phản ứng dị ứng. Tốt nhất là phát triển một kế hoạch trong vài tháng tới và áp dụng các khóa học riêng biệt với nhau.
Trong 30 năm, bạn đã có thể nghĩ đến việc tiêm Botox, nhưng chỉ khi thực sự cần thiết. Bạn cũng có thể thực hiện microdermabrasion, laser toning, vỏ axit trái cây. Chi tiết hơn về các thủ tục được đề nghị ở độ tuổi này, bác sĩ da liễu sẽ cho biết.
Sau 40 năm
Trong 40 năm, bạn đã có thể bắt đầu cuộc chiến chống lão hóa hoàn toàn. Nếu bạn không cung cấp cho làn da sự chăm sóc đúng cách, thì chúng ta có thể mong đợi một cách an toàn làm mờ nếp nhăn, chảy xệ của má, tăng lỗ chân lông, mất đi sự đàn hồi của da quanh mắt.
Da vẫn cần làm sạch thường xuyên. Huyết thanh với các thành phần phát hành chậm nên được đưa vào chăm sóc hàng ngày. Nó nên tiếp tục hành động của nó không chỉ vào ban ngày, mà vào ban đêm cùng với kem đêm. Kem chống nắng cũng là một phần của các yếu tố cần thiết.
Trong thời gian này, trong chăm sóc thường xuyên nên nhập dầu. Họ sẽ có thể bù đắp một phần chức năng của bã nhờn tự nhiên, lúc này đã làm giảm khả năng giữ ẩm của da. Thành phần quan trọng của mỹ phẩm cho nhóm tuổi sau 40 năm là:
- Retin (Retin-A);
- axit alpha hydroxy;
- chiết xuất lô hội và hoa cúc;
- Yangoo, Marula, Passion dầu trái cây và những người khác liên quan đến cơ sở.
Trong giai đoạn này, bạn nên cẩn thận hơn với việc lột da và lột hóa chất.Từ các thủ tục thẩm mỹ, tốt hơn là chọn laser, cũng như tiêm Botox.
Sau 50 năm
Trong giai đoạn này, các vấn đề của thập kỷ qua chỉ trở nên tồi tệ hơn. Trọng lực phải trả giá, được hỗ trợ bởi sự mất collagen. Tất cả các sản phẩm nên có tác dụng giữ ẩm mạnh mẽ. Sự hiện diện của một loại kem chống nắng mạnh trong danh sách sản phẩm vẫn là một trong những quy tắc chính.
Chăm sóc ban đêm nên được tăng cường. Tần suất sử dụng võng mạc nên tăng lên hàng ngày. Dầu mặt và kem đêm béo cũng được áp dụng hàng ngày. Trong số các thành phần nên có vitamin C, axit glycolic đậm đặc, peptide.
Phẫu thuật nên tránh ở mọi lứa tuổi. Đó là giá trị cố gắng để làm với các thủ tục không xâm lấn, laser và lột. Ở tuổi này, mất khối lượng trở thành một vấn đề. Bạn có thể sử dụng chất làm đầy da: Restalyne, Juvederm, Sculptra hoặc Radiesse. Với sự trợ giúp của PRP cô đặc dựa trên tiểu cầu, bạn có thể làm cho làn da của bạn tái sản xuất collagen và elastin, sẽ làm cho nó tươi đáng chú ý. Cũng ở độ tuổi này, nó đáng được chú ý đặc biệt đến cổ.
Chăm sóc da tại nhà
Ngay lập tức cần phải đề cập rằng chăm sóc tại nhà cho hiệu quả không thể so sánh với các thủ tục từ thẩm mỹ viện. Tuy nhiên, tự chăm sóc sẽ góp phần mang lại kết quả sáng sủa hơn từ các phương pháp da liễu đặc biệt.
Làm sạch da tại nhà cũng vẫn là một bước cơ bản trong chăm sóc da. Để làm điều này, bạn có thể sử dụng cả hai công cụ lưu trữ và những công cụ dễ dàng chuẩn bị ở nhà. Cách dễ nhất để truyền dịch thảo dược và lau mặt.
Lột da được kết hợp hoàn hảo với làm sạch. Chà mặt nên ổn. Để làm điều này, bạn có thể sử dụng một máy xay cà phê. Nó nghiền nát bã cà phê ngủ, gạo, muối hoặc đường. Bạn cũng có thể nghiền nhuyễn hạt mơ. Bột kết quả có thể được thêm vào mật ong, kem hoặc sữa rửa mặt. Thủ tục lột được thực hiện như bình thường: áp dụng, chà nhẹ và rửa sạch.
Mặt nạ tự làm cũng có thể rất hiệu quả. Kem chua, bột yến mạch, gelatin, dầu nền, trái cây thường được sử dụng làm cơ sở cho chúng. Nó rất hữu ích để thêm vào các thành phần của tinh dầu, phù hợp với loại da. Những mặt nạ này làm 1-2 lần một tuần. Mặt nạ dựa trên lòng trắng trứng có tác dụng nâng và se khít lỗ chân lông. Mật ong có tác dụng sát trùng và được sử dụng như một loại kháng sinh tự nhiên. Axit trái cây làm mới và làm trắng da. Biết các thuộc tính của các thành phần, bạn có thể kết hợp chúng với nhau theo loại vấn đề.
Các biện pháp khắc phục tại nhà phải được chuẩn bị ngay trước khi sử dụng, vì hầu như không có thành phần nào được lưu trữ trong hơn một ngày. Nó ngay lập tức bắt đầu nhân lên vi khuẩn, có thể gây hại cho da nhiều hơn là tốt. Để tất cả các phương pháp chăm sóc da nói trên mang lại kết quả mong muốn, bạn cần kết hợp chính xác các phương pháp tại nhà và chuyên nghiệp.
